Svjetski dan srca 29. septembar

Svjetski dan srca 29. septembar obilježava se s ciljem podizanja svijesti o važnosti zdravlja srca i prevenciji srčanih bolesti.

Tema ovogodišnjeg dana je “Ne propustiti nijedan otkucaj”.

Ovaj dan predstavlja priliku za pojedinca, porodice i zajednice da poduzmu konkretne korake da bi se reducirali vodeći uzroci smrti u svijetu – bolesti srca i krvnih žila. Statistika pokazuje da više ljudi godišnje umire od tih bolesti, nego od svih oblika raka i hroničnih bolesti donjih disajnih puteva skupa, piše BHRT.

Kardiovaskularne bolesti (KVB) uzrokuju više od 20,5 miliona smrtnih slučajeva svake godine u svijetu. Procjenjuje se da je 80 posto kardiovaskularnih bolesti, uključujući bolesti srca i moždani udar, moguće spriječiti.

Usvajanje zdravih životnih stilova (zdrava i uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost nepušenje, izbjegavanje alkohola, održavanje zdrave tjelesne težine) ima pozitivan uticaj na smanjenje faktora rizika za nastanak i razvoj kardiovaskularnih bolesti, kao što su povišen krvni pritisak, masnoće u krvi i dijabetes.

(Mostarski.ba)