Tuka: Želim ispuniti normu i iduće godine nastupiti na EP-u u Birmingemu

Nakon pauze od mjesec dana, najbolji bosanskohercegovački atletičar svih vremena Amel Tuka prije skoro dvije sedmice počeo je pripreme za novu takmičarsku sezonu u kojoj će mu osnovni cilj biti ispunjenje norme za nastup na Evropskom prvenstvu na otvorenom u Birmingemu.

Uspio se, istakao je u razgovoru za Fenu, oporaviti te potpuno resetirati nakon sezone u kojoj je, poslije četiri godine, ponovo uspio svoju omiljenu disciplinu – 800 metara, istrčati u vremenu ispod 1:45.00, tačnije 1:44.91.

“Prošla je sezona bila ohrabrujuća i motivirajuća za mene. Borio sam se, radio. Naravno, vrijeme 1:45.00 je vrhunski rezultat, ali sam znao da mogu i da trebam više. Svjestan sam da sam ljestvicu postavio jako visoko te da se od mene očekuju vrhunski rezultati, ali period koji je iza mene nije bio jednostavan. Sve se to moralo posložiti te sačekati da sve dođe na svoje. Hvala Bogu, došlo je. Što je najvažnije, osjećam se jako dobro i motivirajuće. Na treninge dolazim ispunjen, sretan, motivisan, sa željom da radim i da se dokazujem – istakao je Tuka.

Prije početka priprema bio je na testiranju u Italiji, gdje mu se nalazi i trener Gianni Ghidini.

“Bio sam na testiranjima, provjeri tijela, posjetio sam nutricionistu, doktore, trenera…Jednostavno, sve smo pripremili da uđem u narednu sezonu, u pripremni period zdrav. Sada je najvažnije da sve više brinem o svome tijelu, da se oporavljam dobro, kako ne bi došlo do neke povrede koja bi me mogla odstraniti sa staze”, kazao ja Tuka.

Nažalost, vrijeme koje je istrčao prošle sezone nije bilo dovoljno i za ispunjenje norme te za novi nastup na septembarskom Svjetskom prvenstvu u japanskom Tokiju, a što bi bio veliki uspjeh za atletičara koji je zagazio u 35. godinu života.

Pogotovo što je Tuka svoje najveće uspjehe i ostvario na svjetskim prvenstvima – bronza iz Pekinga 2015. te srebro iz Dohe 2019. godine, a što mu je, uz rekord Bosne i Hercegovine, ali i zemalja nastalih raspadom bivše Jugoslavije te Balkana – 1:42.51 iz jula 2015. godine, osiguralo status i svjetske atletske legende.

Prošla je sezona, ipak, osim ponovo dobrog vremena na 800 m, bila uspješnija od nekoliko posljednjih i zbog činjenice da je imao bodovno najvredniji rezultat bh. atletike. Jedini je bh. atletičar koji se okitio medaljom, bronzaom na Balkanskom prvenstvu grčkom Volosu, a u ulozi kapitena je donio i pobjedu reprezentaciji BiH na Evropskom timskom prvenstvu u Mariboru (Slovenija), koja je izborila plasman u viši rang, odnosno Diviziju 2.

“Cijela prošla sezona bila je dobra i uspješna za mene. Ponovo sam osvojio i titulu prvaka naše države na 800 m – kaže Tuka.

Pripreme za novu sezonu tek su krenule, a da li će nastupati u dvorani, koju je znao izbjegavati, vjerovatno će znati krajem decembra.

Nakon bazičnih treninga, prva tri mjeseca, plan je otići u toplije krajeve na jednomjesečne pripreme. Vjerovatno u Južnoafričku Republiku te se vratiti u dvoranu, a onda vratiti u Italiju i “poredati tehničke stvari“.

Prvi dio, uvodne bazne treninga odrađuje u Zenici te kombinira rad na planini, odnosno na Smetovima, koji su mu, kaže, uvijek bili dragi te mu daju novi motiv. Ostale treninge odrađuje na Atletskom stadionu Kamberovića polje.

S obzirom na već poznu sportsku životnu dob, nameće se i pitanje da li je eventualno, kao i mnogi srednjepugaši, razmišljao da sa 400 i 800 metara pređe na neku od dužih dionica te tako produži karijeru.

“Nisam o tome razgovarao sa svojim trenerom, zato što sam se osjećao jako dobro i protekle sezone. Brzina je tu – što je najvažnije, a jako su dobri i svi pokazatelji na treninzima. Čak sam neke treninge radio i puno bolje i nego prije četiri-pet godina. Zaista vodim puno računa o svom tijelu, zdrav sam, a to se najbolje vidi na treningu – kada tijelo guramo do krajnjih granica. Što se tiče samog cilja za narednu sezonu, cilj je da ispunim normu i da se kvalifikujem na EP u Birmingemu”, kaže Tuka.

Završetak karijere, zbog svega navedenog, još uvijek nije opcija pa će na posljednje “zbogom atletici“ sačekati još nekoliko sezona.

Tuka je pobjedom na trci Dijamantske lige u Monaku 17. jula 2015. godine postao najbrži 800-metraš zemalja nastalih raspadom bivše Jugoslavije, jer je oborio 41. godinu star rekord legendarnog Riječanina Lucijana Šušnja, koji je na EP-u u Rimu (Italija) 1974. godine senzacionalno pobijedio s vremenom 1:44.07 te pobijedio i tadašnjeg svjetskog rekordera Marcella Fiasconara.

Šušanj je, sve do svoje smrti, u aprilu prošle godine, bio rekorder Hrvatske na 800 metara, a zanimljivo je kako je ovog ljeta, 10 godina nakon Tuke, hrvatski rekorder postao 26-godišnji Marino Bloudek, koji je 19. jula u Madridu ovu dionicu istrčao u vremenu 1:44.01. Bloudek je, baš kao i Tuka, porijeklom iz Kaknja.

(Mostarski.ba)