U našem organizmu vremenom se nakupljaju toksini što je uglavnom posljedica nezdravog načina života.
Razni su faktori poput dugog sjedenja, loše ishrane, neredovne fizičke aktivnosti i drugo. Ako želite svom organizmu da pomognete da eliminiše veći dio štetnih materija, pred spavanje trebalo bi da popijete jedan napitak.
Sastojci:
Limun
Peršun
Jabukovo sirće
Cimet
Jedna kašičica meda i đumbira
Priprema:
Isjeckajte peršun, limun iscjedite, pa dodajte sve sastojke ostale.
Poželjno je da napitak popijete sat vremena prije spavanja, a još bolje bi bilo da ga konzumirate umjesto večere.
(Agencije)
