Besplatna psihološko-edukativna radionica bit će održana danas u 18.00 sati u prostorijama Udruženja “Svaki Student”, Mostar.
Kako je najavljeno, radionicu će voditi porodično sistemske psihoterapeutkinje Zumreta Humo, Edna Haznadarević, Edita Pajić.
Radi se o psihološko edukativnoj radionici, koja je usmjerena na osviještavanje sebe i svojih potreba koje označavaju početak rada na sebi.
Učesnici će se tokom radionice upoznati sa značajem mentalnog zdravlja i pojmom stresa. Kroz različite aktivnosti će biti u prilici prepoznati vrste stresora, raditi na upoznavanju sebe i svojih potreba, prepoznavanju emocija, samoprocjeni, kao i postavljanju ciljeva za unaprjeđenje mentalnog zdravlja.
”Ova radionica uključuje radne materijale na kojima će učesnici raditi i koji će im pomoći u osviještavanju sebe i svojih potreba. Kako prepoznajemo određene potrebe i stresore kod sebe, kako razvijamo određene strategije u mogućnosti smo da pomognemo i drugima u određenim situacijama, te će zbog toga ova radionica biti posredno od koristi i drugima sa kojima će sudionici raditi u budućnosti”, saopćili su organizatori.
Link za online prijavu na radionicu:
https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdm0iVv…/viewform…
https://www.facebook.com/psihoinformativniportal/photos/gm.291197802902866/323597486346343
(Mostarski.ba)
