Ljudi koji zaspe prije ponoći, poželjno prije 23 sata, imaju bolji kvalitet sna tokom noći. Neki moraju, na žalost, da rade teške noćne smjene, ali za većinu ljudi važi savjet: pokušajte da legnete prije 23 sata, jer svi organi u

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u svijetu, a svake godine odnose oko 17.9 miliona života, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). To uključuje sva stanja koja utječu na srce i krvotok, kao što su koronarna bolest srca, moždani udar

Visok krvni pritisak je vrlo opasan jer s vremenom može oštetiti arterije, čime se povećava rizik od srčanog ili moždanog udara, te je važno obratiti pažnju na manje poznate simptome koji ga otkrivaju. Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Digital

Psorijaza je stanje koje zahvata kožu i hronično je stanje. Karakterizirana je pojavom upalnog eritema (crvenila) na koži i odebljanjima kože koja su prekrivena srebrno-bijelim i suhim ljuskama. Mjesto nastanka Promjene najčešće nastaju na laktovima, koljenima, vlasištu, trupu, ali mogu

Hladnije vrijeme i temperature zraka znatno niže nego je to bilo prije nekoliko dana, rezultiralo je olakšanjem kod mnogih naročito kod osjetljivih i osoba narušenog zdravstvenog stanja. Doktor Zavoda za hitnu medicinsku pomoć KS Edin Jusufbegović primjećuje to po broju poziva

Bez obzira radi li se o crvenom ili zelenom kupusu, ovo povrće je bogat izvor mnogih nutrijenata i mineralnih tvari, od vitamina C, do kalcija, fosfora i željeza, pa sve do vitamina E, K i B grupe. Kupus je doista

Surutka je blag i prirodan napitak, potpuno bezbijedan za upotrebu, zbog čega je prikladna namirnica za ishranu od dječejeg doba do starosti Surutka je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta i u njoj ostaju najbolji i najvrjedniji sastojci

Mladi luk je bogat vitaminima i mineralima pa je šteta ne iskoristiti sezonu i uvrstiti ga u prehranu što češće. Poznato je da ima antibakterijska svojstva, štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan je i za poboljšanje probave. Imajte

Gubitak vida najčešće se dešava postepeno. Upozoravajući znakovi mogu biti takvi da ih ni ne primijetimo sve dok ne počnu stvarati ozbiljnije probleme, kao što je glaukom. Nekoliko je simptoma koji upućuju na to da trebate posjetiti stručnjaka. Noćna vožnja

Svjetski dan zdravlja, koji se obilježava svake godine 7. aprila, ima izuzetan značaj u globalnom kalendaru zdravstvenih događanja, a odvija se pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije, ističu iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica. -Ovogodišnja tema, "Moje zdravlje, moje

UVA zračenje može uzrokovati trajno sljepilo mrežnice i makule na stražnjem dijelu oka, kao i očnog sočiva. Ćelije u retini, ili stražnjem dijelu oka, koje šalju slike u mozak, mogu biti oštećene ili čak uništene pretjeranim izlaganjem direktnoj sunčevoj svjetlosti.

Zabilježen nagli rast koncentracije polena, alergije sve učestalije: Nadležni izdali preporuke Polenska sezona je počela, a usljed naglog rasta koncentracija polena alergenih biljaka na području Kantona Sarajevo sve su učestalije alergije kod stanovništva. U zraku je prisutan polen graba, lijeske,