Home / Zanimljivosti

Zanimljivosti

Kako odabrati kremu za sunčenje?

Najbolja krema za sunčanje je ona sa najvišim faktorom zaštite, dakle SPF 50, provjerenog proizvođača, odnosno dermatološki provjerene efikasnosti i sigurnosti. Uz SPF, uvijek je važno da je na preparatu istaknuta i zaštita od UVA zraka. Također, uz kreme je potrebna i mehanička zaštita poput kape, duge odjeće i sunčane …

Pročitaj više »

Čemu sve koristi kafa

Najprije ćete iskoristiti najbolje od kafe – skuhati je, zavaliti se i popiti jednu šoljicu. A onda je uzmite u ruke i riješite neke probleme u kući. Dovoljno je da u zamrzivač stavite mljevenu kafu u kutiji margarina s rupicama na poklopcu i pustite da apsorbuje mirise. Pomozite omiljenim biljkama …

Pročitaj više »

Ljudi najčešće varaju partnere u 39. godini

Nevjera je jedan od najvećih udaraca koji može pogoditi ljubavnu vezu, a britansko istraživanje otkrilo je i da su u određenoj životnoj dobi ljudi dvaput više skloniji nevjeri. Istraživanje britanskog portala za pronalaženje partnera IllicitEncounters.com s više od milion korisnika, otkrilo je koje su to ‘najopasnije godine’, odnosno u kojoj …

Pročitaj više »

Jedite kajsije da sačuvate vid i srce

Ukoliko želite da sačuvate zdravlje srca – jedite kajsije. One sadrže 10 puta više magnezijuma od ostalog voća! Ukoliko niste ljubitelji svježih, jedite suhe, pod uslovom da nemate povišen nivo šećera i holesterola u krvi. Osušene kajsije su bogate kalijum-karbonatom, koji je ljekovit za osobe koje pate od aritmije. Osim …

Pročitaj više »

Počelo ljeto

Ljeto na sjevernoj zemljinoj hemisferi počelo je jutros u 06.24 minute. U isto vrijeme, na južnoj strani Zemlje počela je zima. Prvog dana ljeta dan je najduži, a noć je najkraća. Na dan početka ljeta obdanica je najduža, a noć najkraća. Prvog dana ljeta dan traje oko 15 i pol …

Pročitaj više »

Aktivnost tinejdžera kao u šezdesetgodišnjaka

Tjelesna aktivnost prosječnog tinejdžera usporediva s onom prosječne osobe u dobi od 60 godina, sugerira istraživanje provedeno u SAD na Johns Hopkins University. Naučnici su se koristili podacima prikupljenima od oko 12 500 osoba različitih dobnih skupina koje su tokom sedmice dana nosile uređaje za mjerenje tjelesne aktivnosti. Pokazalo se …

Pročitaj više »

Savjeti za zdravo ljeto

Ljeto zahtjeva promjene načina života, od prehrane i odijevanja do drugačijeg rasporeda aktivnosti, poručuju iz Institut za zdravlje iz Zenice. To se posebno odnosi na starije osobe, hronične bolesnike, dojenčad te malu djecu. Visoke temperature, pojačano znojenje, opekotine, ubodi insekata i trovanje hranom samo su neke od opasnosti koje donosi …

Pročitaj više »

Kako se riješiti viška vode iz organizma?

Osjećaj nadutosti, natečenosti i tromosti jedni su od simptoma zadržavanja vode u organizmu. Mogli biste se osjećati loše i žalosno jer imate natečena stopala i prste te ne možete nositi omiljene cipele, a ponekad ni obavljati dnevne obaveze. Zadržavanje vode u tijelu, odnosno edem događa se kada se tekućina ne …

Pročitaj više »

Đumbir u borbi protiv masnoća

Đumbir, kao dodatak ili sastojak hrane i pića, može zaštititi od pretilosti i hronične bolesti. Kao jedan od najčešće korištenih začina đumbir  ima dugu historiju upotrebe kao biljni lijek za liječenje raznih bolesti zahvaljujući raznim fitokemikalijima i antioksidantima. Američka i kineska akademija nauka provele su istraživanje o djelovanju đumbira na proces …

Pročitaj više »

Ljekovita strana mora

Ljetovanje na moru zaista je lijek i za dušu, ali i za tijelo. More ima niz ljekovitih svojstava koji blagotvorno djeluju na ljudski organizam. Upravo zbog toga mnogim se ljudima savjetuje odlazak na more kao dio terapije. Otkrivamo vam koje su sve dobrobiti ljetovanja na moru i kako vaš organizam …

Pročitaj više »